Loppremiär och pb - vilken start på säsongen! I lördags berättade Karolina att hon vunnit två startplatser till Vårruset och undrade om jag ville följa med. Klart man vill springa lopp! Även om jag inte har sprungit så många 5 km-lopp. Jag kommer faktiskt inte ihåg när jag sprang 5 km på tävling sist. Kvällen i Råå var fin och solig, men lite blåsig. Men jag ville testa linnet jag har tänkt springa Stockholm marathon i, så det fick bli linne och shorts, trots blåst. Men det visade sig vara riktigt skönt! Jag hade från början en tanke att jag skulle persa, men det är svårt när man normalt inte springer 5 km-lopp! Mitt Garmin Connect-konto hittade inget 5-km-lopp alls, så jag fick gå på de snabbaste 5 km, vilket jag sprang på Malmöloppet 10 km förra året. Min huvudräkning sa att jag skulle behöva springa i 4.47-tempo för att klå det. Men jag återkommer till den siffran… Jag och Karolina ställde oss längst fram i starten och när starten gick sprang jag snabbt iväg. Det kändes lätt och skönt och jag höll 4.40-tempo. Jag tänkte att jag skulle kunna springa i det tempot hur länge som helst, så skönt kändes det! Men det varade bara i 2,5 km, för då försvann den fina asfalten och medvinden, och grus och motvind kom istället. Det var då jag tänkte att jag aldrig mer ska springa 5 km-lopp, utan bara hålla mig till maraton, för fy vad jobbigt det blev! Jag fick kämpa varje steg. Men jag hade koll på mina km-tider och vid 4 km hade jag ca 10 s tillgodo för att klara mitt mål. Men när jag sedan ser målet och tittar på min klocka så ser jag att jag bara är sekunder från mitt pers och jag var tvungen att ta i rejält. Min klocka stannade på 23,18, 1 s snabbare än mitt pers. I målet stod Helsingborgs dagblad och de gjorde en kort intervju med mig. Jag vet inte vad jag sa mer än att det hade varit fruktansvärt jobbigt men att jag nog hade persat.
Så, tillbaka till siffran 4.47. Den stämde alltså inte; jag hade räknat fel. För att slå mitt pers var jag tvungen att springa i 4.40-tempo, och det var precis det jag hade gjort under loppet. Så nu var jag väldigt nyfiken på vad den officiella tiden skulle bli. Karolina surfade in på Race timer och visade mig tiden - 23,19, alltså samma som förra året. Men jag väljer att tolka detta som ett pers eftersom det var en 5 km-bana, och min klocka kunde ju ha mätt hur fel som helst på Malmöloppet förra året. Och därför persade jag alltså igår, eller hur? Nu vilar jag mig i form till Lundaloppet på lördag, men då kommer inga pers att slås!
1 Comment
|
Archives
May 2022
Categories |